No puedo dejar de pensar en el trabajo
Sigues resolviendo pendientes en la cabeza a las once de la noche. Descansar te cuesta más que trabajar.
Leer másPsicóloga clínica · Atención online en todo Chile
Lo que te pasa tiene explicación. Y tiene salida.
Psicoterapia online para personas que llevan demasiado tiempo funcionando en modo aguantar. Atiendo por videollamada en todo Chile.
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- Por videollamada
- Reserva en línea 24/7
- Confirmación al correo
Motivos de consulta
¿Te suena alguna de estas?
¿Cómo funciona la terapia online?
Las sesiones son por videollamada, con la misma estructura y confidencialidad que una consulta presencial. Eliges día y hora en la agenda en línea, recibes el enlace y te conectas desde donde estés. Solo necesitas conexión estable y un lugar donde puedas hablar tranquilo.
El proceso
Cómo trabajo
Primera sesión
Conversamos qué te trae, desde cuándo y qué has intentado. Al final tendrás una idea clara de cómo seguiríamos.
Un plan concreto
Definimos objetivos y frecuencia. Sabrás en qué estamos trabajando y por qué.
Revisamos el avance
Cada cierto tiempo miramos qué cambió. Si algo no está funcionando, se ajusta.
Dudas habituales
Preguntas frecuentes
¿La terapia online funciona igual que la presencial?
Para la mayoría de los motivos de consulta, sí. La evidencia disponible muestra resultados comparables a los de la terapia presencial en ansiedad y depresión (meta-análisis de Fernandez et al., 2021, Clinical Psychology & Psychotherapy, https://doi.org/10.1002/cpp.2594). Lo que cambia es el formato, no el trabajo terapéutico.
¿Cuánto dura una sesión?
La sesión dura 45 minutos.
¿Necesito un diagnóstico para pedir hora?
No. Puedes pedir hora porque algo no está funcionando, aunque no sepas ponerle nombre. Definir qué está pasando es parte del trabajo de las primeras sesiones, no un requisito previo.
¿Qué pasa si no puedo asistir?
Puedes reagendar tu sesión desde la agenda avisando con al menos 24 horas de anticipación. Si no alcanzas a avisar y se te pasa la hora, tu pago tampoco se pierde: la sesión queda pendiente de reagendar y tienes 30 días corridos desde que la reservaste para tomar una hora nueva. El valor no se devuelve.
Pedir hora toma dos minutos
Eliges el horario que te sirve y recibes la confirmación al correo.
Eliges día y hora en línea. Sin esperar a que te respondan un mensaje.
La aplicación
Agenda Constan Vallejos: la aplicación para pedir hora
Agenda Constan Vallejos es el sistema de reserva de horas de esta consulta. Está en agenda.constanvallejos.cl y sirve para tres cosas: reservar y pagar tu sesión, ver tus horas agendadas, y entrar a la videollamada el día de la consulta. No es una app que haya que instalar: funciona en el navegador.
- Reservar y pagar
- Ver tus horas
- Entrar a la videollamada
El detalle completo está en la política de privacidad, y las reglas de reserva, pago y reagendamiento en las condiciones del servicio.
Por qué inicias sesión con Google
Para reservar una hora inicias sesión con tu cuenta de Google. De ahí la aplicación recibe solo tu nombre y tu correo electrónico, y los usa para identificarte como paciente, asociarte tus horas reservadas y enviarte la confirmación de la sesión. Nada de eso se comparte con terceros ni se usa para publicidad.
La aplicación no pide acceso a tu calendario. El permiso para crear eventos de calendario lo otorga únicamente la psicóloga, sobre su propio calendario profesional, para dejar ahí las horas reservadas. Cuando reservas quedas como invitado o invitada de ese evento: si la cita aparece luego en tu calendario, es Google quien la pone, igual que con cualquier invitación.
Esto no es un servicio de urgencias. Si estás en riesgo vital o pensando en hacerte daño, llama a la Línea de Prevención del Suicidio, *4141 (gratuita, 24 horas, todos los días del año) o a Salud Responde, 600 360 7777 (24 horas, todos los días del año; con costo de llamada local), o acude al servicio de urgencia más cercano. La terapia online no reemplaza la atención de urgencia.